زمین لرزه

سه شنبه, 24 دی 1398 08:32

کشور ما ایران که روی کمربند زمین لرزه ای فعال آلپ – هیمالیا قرار گرفته است، از مناطق زلزله خیز دنیا محسوب می شود و هر چند گاه یکبار زلزله ای مخرب در بخشهای مختلف آن روی می دهد و خسارات شدید و جبران ناپذیری را بر جای می گذارد. به همین جهت آموزش نکات ایمنی و آمادگی در برابر این پدیده، نقش چشمگیری در کاهش صدمات ناشی از آن خواهد داشت.

 

 

 

زمین لرزه یا زلزله یکی از وحشتناک ترین پدیده های طبیعت محسوب می شود. در واقع افزایش بیش از حد فشار  طبقات درونی زمین موجب گسستگی در این لایه های سنگی شده و آنها را به حرکت در می آورد. اتفاقی که به شکل لرزش ناگهانی و کوتاه مدت پوسته جامد زمین احساس می شود.

 

  • رعایت نکات ایمنی قبل از وقوع زلزله
  • مکانى امن را در بیرون از منزل انتخاب کنيد تا همه اعضاء خانواده بعد از وقوع زمين‌‌لرزه، در آنجا جمع شوند و خیلی زود همدیگر را پیدا کنند.
  • يک يا چند نقطه امن را در هر اتاق انتخاب کنيد تا در مواقع ضرورى بتوانيد به آن نقطه پناه ببريد.
  • نقاط امن معمولا شامل:
  • دوری از پنجره ها، قاب عکس ها و کمد ها
  • زیر میز ناهارخوری، میز تحریر و یا تخت خواب محکم
  • قرار گرفتن در کنج دیوار های داخلی و کنار ستون ها و محافظت از سر با دست ها
  • اگر هیچ جای امنی وجود نداشت کنار دیوار با محافظت از سر

  • نقاط امن محل کار و سکونت خود را پس از شناسایی در روى نقشه‌اى مشخص کنيد و آن را در اختيار نزديکان خود قرار دهيد.

  • دوره کمک‌هاى اوليه را از طريق اورژانس شهر خود و يا ساير مراجع بياموزيد.
  • محل خواب شما نبايد در کنار پنجره، زير لوستر، تابلو، آينه و ساير اشياء شکننده و آويزان باشد.
  • راهروها و خروجى‌هاى منزل را بررسى کنيد و وسايلى را که ممکن است بعد از وقوع زلزله سد راه شوند از آن مکان‌ها دور کنيد.
  • وسايل سنگينى را که هنگام وقوع زلزله ممکن است سقوط کنند، مانند کتاب‌ها، گلدان‌هاى آويز و لوسترها، در محل خود محکم کنيد.
  • اشيائى را که در قسمت خارجى ساختمان قرار دارند، مانند کولر، گلدان‌هاى پشت پنجره و ظروف مواد غذائي، در جاى مناسبى قرار دهيد و يا در جاى خود ثابت کنيد.
  • ذخيره آب و غذا (ترجيحاً به‌صورت کنسرو) به اندازه مصرف سه روز آماده کنيد. در صورتى‌که اين ذخاير به‌صورت کنسرو نباشد، بايد هر دو هفته يک‌بار، آنها را تجديد کرد تا فاسد نشوند
  • همواره کيف اضطراری خانواده را در منزل آماده داشته باشيد.این کیف باید شامل:
  • مواد غذایی خشک و کنسرو
  • کیف کمکهای اولیه
  • آب آشامیدنی
  • کنسرو باز کن دستی
  • کپسول کوچک آتش نشانی
  • پول نقد
  • رادیو با باتری اضافه
  • لباس گرم و کفش محکم
  • جعبه ابزار
  • شارژر موبایل
  • پتو سبک یا کیسه خواب
  • مدارک مهم
  • وسایل ویژه نوزادان و سالمندان
  • دارو و موارد تجویز شده توسط پزشک
  • لئازم بهداشتی بانوان
  • لوازمی که برای شما مهم و عزیز است

  • نزديک‌ترين محل‌هاى امدادرسانى مانند اورژانس، درمانگاه، آتش‌نشانى، قرارگاه نيروى انتظامى و ... را که در هنگام حادثه مى‌توانند به شما کمک کنند، شناسائى کنيد.
  • خانه، خانواده و اموال خود را در برابر زلزله بيمه نمائيد.
  • جهت نگه داری و ایمن سازی ساختمان محل سکونت خود با متخصصین مشورت نمایید
  • به طور مداوم جهت آمادگی موارد بالا را همراه خانواده تمرین نمایید.

v    رعایت نکات ایمنی هنگام وقوع زلزله

                     حتما در هنگام وقوع زلزله به نکات ذیل توجه کنید

  • اگر در ساختمان هستید روی زمین بنشینید وبه کمک بازوها و دست های خود سروپشت گردن را محافظت کنید و از فرار کردن خودداری نمایید.
  • در نزدیک ترین محل به نقاط امن از قبل تعیین شده پناه بگیرید.
  • از آسانسور استفاده نکنید واز اشیای بلند ،سنگین وناپایدار فاصله بگیرید.

  • اگر در اتومبیل هستید، آن را در سمت راست خیابان و دور از ساختمان های بلند و تیر برق متوقف کنید تا سمت چپ برای عبور خودروهای امدادی باز باشد سپس اتومبیل را خاموش کنید ولی کلید را از جایش بیرون نیاورید. در داخل اتومبیل بمانید واز رادیو برای گرفتن اطلاعات بیشتر کمک بگیرید.
  • در قسمت های رو یا زیر پل ها رانندگی نکنید.
  • اگر در فروشگاه،سینما یا ساختمان های پر ازدحام هستید،از هجوم به سمت درهای خروجی خوداری کنید.
  • سعی کنید از ویترین ها،قفسه ها وسایر اشیای سنگین فاصله بگیرید.
  • در صورتی که روی ویلچر هستید به جای امن پناه ببرید.
  • اگردر آزمایشگاه هستید ویا مکان های مشابه هستید تا حد امکان از مواد شیمیایی دور شوید.
  • از تلفن جز در موارد ضروری استفاده نکنید ،خطوط تلفن باید برای تماس های ضروری آزاد باشد.
  • اگر هنگام وقوع زلزله درحال خارج شدن از ساختمان و یا   در بیرون  از آن هستید اولین کاری که باید انجام دهید این است که از سر خود در مقابل خطر ریزش به کمک    اشیائی مانند  کیف  ،کتاب ،ویا تخته محافظت کنید در صورت دسترس نبودن این اشیا از پشت دستتان استفاده کنید.
  • اگر در خارج از منزل هستید به نقطه امنی دور از ساختمان ها ،درختان وسیم های برق پناه ببرید.
  • مراقب خیابان های دارای شکستگی ،شکاف های زمین ،آتش سوزی وترکیدگی لوله های آب باشید.تا هنگام گریزاز خانه صدمه نبینید.
  • در مکان های عمومی به سمت درب های خروجی هجوم نبرید.
  • فورا از خیابان ها وکوچه های تنگ وباریک خارج شوید.
  • از پل های عابر پیاده وپل های ماشین رو دور شوید.
  • تا توقف کامل زلزله در جای خود بمانید.
  • به توصیه های تیم های امدادی گوش فر دهید و با آنها همکاری نمایید.

  • ·رعایت نکات ایمنی پس از وقوع زلزله

  • اگردر داخل ساختمان هستید؟
  • آرامش خود را حفظ کنید ودیگران را به آرامش دعوت کنید.
  • وقتی که افتادن اشیاء و لرزشها متوقف شد سریعا" محل را ترک کنید.
  • از آسانسور استفاده نکنید.
  • هنگام عبور از راه پله ها از کنار دیوار حرکت کنید و با کیف، کتاب و یا هر وسیله دیگر از سر خود محافظت نمایید.
  • برای پیشگیری از آتش سوزی جریان برق را قطع کنید وشیر گاز را ببندید.اگر شیر گاز شکسته است

وبستن آن امکان پذیر نیست به سرعت محل را ترک کنید .

  • اگر آب هنوز در لوله ها جریان دارد در صورت ایمن بودن محل، چندین ظرف آب ذخیره کنید وشیر را ببندید.
  • جلوی پنجرهها و دربهای شیشهای و مناطق خطرناک و ساختمانهای آسیب دیده نایستید
  • در محل هایی که بوی گاز استشمام می شود از روشن کردن کبریت فندک سیگار وچراغ خوداری کنید.
  • اگر آتش سوزی در داخل ساختمان رخ داده است فورا برای جلوگیری از سرایت، آتش را مهار کنید. برای مهار کردن آتش میتواندی از پتو خیس استفاده نمایید اما اگر آتش سوزی تا حد زیاد گسترش یافته محل را ترک کنید.
  • برای نجات مجروحان وزیر آوارماندگان ،به خصوص افراد آسیب پذیر نظیر کودکان وسالمندان،معلولان وبیمارانی که در همسایگی شما هستند، از نیروهای امدادی کمک بخواهید.
  • افرادی را که به شدت مصدوم شده اند حرکت ندهید ،مگر آن که خطر خفگی یا مرگ آنها را تهدید کند .
  • رادیوی خود را روشن بگذارید تا از آخرین اخبار ودستورالعمل ها مطلع شوید.
  • از مصرف مواد خوراکی آلوده ویا موادی که در معرض شیشه های شکسته قرار گرفته اند خودداری کنید.
  • منزل را بازدید کنید تا از خرابی های مخفی مطلع شوید.
  • اگر بوی گاز به مشامتان می رسد کلید برق رانزنید واز وسایل برقی به هیچ وجه استفاده نکنید به سرعت شیر اصلی گاز را ببندید ودر صورت امکان درها وپنجره ها راباز کنید.
  • در ساعت اولیه بعد از سانحه ،از غذاهای کنسروی استفاده کنید واز روشن کردن وسایل پخت وپزغذا خوداری کنید در صورت ضرورت به کارگیری این وسایل سعی کنید از گاز سفری  ویا منقل زغالی در خارج از خانه استفاده کنید.
  • در صورت نیاز، درب کمد ها وقفسه ها را در مواقع ضروری با احتیاط باز کنید ومراقب سقوط اشیا باشید.
  • از ماسک در صورتی که در دسترس است استفاده کنید و اگر در دسترس نیست میتوان از چند لایه پارچه در جلوی بینی و دهان استفاده کرد.
  • اطراف بیمار را خلوت کنید و جریان هوا را برقرار کنید ( بدون ایجاد گرد و غبار ).

  • اگر در خارج از ساختمان هستید
  • از تجمع در خیابان ها بپرهیزید ومسیرها برای عبور ومرور وسایل نقلیه امدادی باز بگذارید.
  • به تماشای مناطق اطراف نروید واز نزدیک شدن به ساختمان های تخریب شده خوداری کنید.
  • تجهیزات کمکی را برای احتمال وقوع زمین لرزه های بعدی  نگهداری کنید.
  • سعی کنید تا سه روز پس از حادثه از خودروی شخصی استفاده نکتید.
  • اگر خانواده خودتان را پیدا نکردید به محلی که از قبل قرار گذاشته اید بروید.
  • اگر مصدوم از نقطهای از بدن خونریزی دارد با گذاشتن پارچه تمیز اگر در دسترس است و با وارد آوردن فشار متوسط بر روی محل منتظر رسیدن امدادگران باشید و اگرخونریزی در پا یا دست است با باند یا پارچه تمیز آن را ببندید، هرگز برای خارج کردن جسم فرورفته در بدن اقدام نکنید.
  • جهت پیشگیری ازبیماریها وسلامت خود و خانواده تان ، وسایل ولوازم مورد نیاز خود را فقط ازمراکز معتبرویا مسئولین و به شکل بسته بندیهای استاندارد تهیه نمایید.